SuperVive
SuperVive es un movimiento social para vivir más feliz, con salud y resiliencia.
¡Hablemos juntos de esto!
¡Hablemos juntos de esto!
SuperVive con la nueva normalidad - Aideé y Paco
SuperVive a la "nueva normalidad". ¿Cuántas veces hemos escuchad🙉 esto? En este episodio de nuestro podcast, platicamos🗣 con Paco y Aideé sobre los cambios que estamos viviendo en la ☣pandemia, y cómo nos pueden preparar para ser más fuertes💪 y productivos👷♂️👷♀️. ¡Estamos ante una "nueva oportunidad" también! ¿Cómo queremos que…
SuperVive al ser resiliente - Diana Laura, Jeanette, Luna, Nancy, Sabina, Susana, Yesenia y Aideé
Si queremos saber que es la #resiliencia, que mejor que escucharlo👂 se boca👄 de mujeres que han vivido retos y han decidido crecer y dar fruto. En este episodio escucharemos de algunas protagonistas del libro📖 de ROSAesROJO, “En el Corazón de la SuperVivencia”♥, sus experiencias al participar en este libro…
SuperVive demostrando tus sentimientos frente a tus seres queridos - Liz Mac-Swiney, Aideé y Paco
En ocasiones, ante una adversidad, creemos que debemos mostrarnos felices😂 y en calma🧘♀️ para que nuestros seres queridos estén tranquilos. Muchas veces las personas más cercanas nos aconsejan desde el amor❤ diciéndonos "No estés triste" "Arriba ese ánimo" "No tengas miedo"... Pero es necesario aprender a compartir💬 cómo nos sentimos…
SuperVive abrazando las diferencias - Delia Henry, Aideé y Paco
¿Cómo podemos CELEBRAR🎊 más las diferencias? ¿Cómo vivir con más inclusión🤗 y diversidad🔴🔻, comenzando con nuestra familia y trabajo? Hoy Delia María Henry nos invita a Supervivir Abrazando las Diferencias. Delia y su esposo Rafael, decidieron crear World Meetings Forum Foundation AC, una organización sin fines de lucro que promueve…
SuperVive con la cafeína - Aideé y Paco
Un cafecito ☕ ¿me hace bien o me hace mal? hablemos junt@s de esta bebida tan popular👍, sus atributos✔ y otros datos interesantes📖. Disfrutemos de eso que nos gusta pero conociendo bien los límites para mantenernos en un estado de bienestar. #SuperVive #Podcast #Cafeína
SuperVive adaptando tus objetivos y celebrando triunfos - Luis Miguel Román, Aideé y Paco
Dicen por ahí que cualquier camino es bueno, para el que no sabe a dónde quiere ir..... Pero cuando tenemos claros nuestros 🎯🎯objetivos🎯🎯, podemos asegurarnos que cada paso que damos nos lleva a lo que más deseamos, a lo qué nos hace verdaderamente felices🤗 y nos brinda bienestar👍. Y celebrar…
SuperVive hidratándote correctamente - Aideé y Paco
¿Te hidratas💦 correctamente? Nuestro cuerpo está formado de ¡tres cuartas partes de agua! Nuestro cerebro es 70% agua 💧 y desde ahí podremos comenzar a comprender la importancia de mantener a nuestro cuerpo debidamente hidratado🌊. Hablemos junt@s de este importante tema en el episodio de hoy. #supervive #podcast #hidratación
SuperVive con el gluten - Dora Ferreira, Aideé y Paco
No es necesario ser intolerante al gluten 🌾para decidir prescindir de él en nuestra alimentación. Hablemos junt@s con Dora Ferreira y escuchemos 👂 de una interesantísima plática 🗣 de lo logrado en términos de salud 💪 con la eliminación de dicha proteína (entre otras cosas). Conozcamos también cómo se logra…
SuperVive con la medicina funcional - David Avendaño, Aideé y Paco
Conozcamos más sobre 🏥medicina funcional o también llamada ⚕medicina integrativa con nuestro súper invitado 🩺David Avendaño. Acompáñanos en una interesante 💬plática en la que vemos cómo abordar un mismo tema de salud de manera 🔄multifactorial. ¡Hablemos junt@s de esto! #supervive #podcast #MedicinaFuncional
SuperVive moderando el consumo de alcohol - Dr. Carlos Olimpo Mendivil, Aideé y Paco
"¿Qué tanto es tantito?". Moderar el consumo del alcohol 🍷 es clave para vivir con más salud y #bienestar. En este episodio, el 👨⚕️Dr. Carlos Olimpo Mendivil nos explica la ciencia detrás del consumo del alcohol, cómo reacciona nuestro organismo 😵 y los riesgos de consumirlo en exceso. Conocer esta…
SuperVive a un divorcio en la familia - Karla Bucheli, Aideé y Paco
Aprender 📖 de las situaciones difíciles es importante para continuar nuestro camino de 🦸♀️ SuperVivencia 🦸♂️. Hablemos junt@s con nuestra gran invitada Karla Bucheli que abre su corazón 💌 y nos cuenta sobre su valiosa experiencia en el tema del divorcio. #ÁmateATi #Perdón #SuperVive #Bienestar
SuperVive con postres saludables - Kuky Villafuerte, Aideé y Paco
¿Existen los postres 🥧 saludables? Es una pregunta ❓ que seguramente ha llegado a ti más de una vez. Hablemos junt@s con Kuky Villafuerte sobre conceptos muy interesantes como el azúcar 🍭, índice glucémico, tips de cocina🍳 y más temas súper interesantes. Pueden encontrar más de Healthy Project puedes ir a: IG:…
Gracias a tu papá - Aideé y Paco
Llegan las fechas para celebrar a papá 👔. Que esa celebración, además de abrazos y muestras de cariño💞, incluyan un sonoro GRACIAS❣ por todo lo que hace papá en casa 🏡. Hablemos juntos de nuestras experiencias con papá 👨👦👦 y sus formas de demostrar cariño, apoyo y amor. #SuperVive #Bienestar…
SuperVive con un huerto en casa - Samantha de León, Aideé y Paco
Tener un 🌿huerto tiene múltiples beneficios, desde un tiempo de relajación😎 hasta contar con alimentos de calidad🍓🍅 y cuidados por nosotr@s mism@s 💓. Hablemos junt@s con nuestra gran invitada y especialista, Samantha de León y conozcamos más sobre los huertos en casa🏠. Huertos El Páramo en Facebook Huertos El Páramo…
SuperVive a la pérdida de un trabajo - Magaly Quezada, Aideé y Paco
Muchos vivimos el reto de perder un trabajo. Y ahora, ¿qué sigue? ¿Cómo sacar el mayor provecho de esta noticia y experiencia? ¿Cómo reconocer mi valor y perseguir mi propósito?🎯 Magaly Quezada nos acompaña reflexionando en estas preguntas💭. ¡Juntos encontremos respuestas! 💬 #SuperVive #Bienestar
Agradeciendo a los maestros y mentores - Adrián Cottín, Aideé y Paco
Estas últimas semanas muchos maestros y mentores 🍎 alrededor del mundo nos han demostrado que el amor a ENSEÑAR es mas fuerte que cualquier reto. Maestros y mentores 📚 han salido a nuestro encuentro. Nos han acompañado. A niños y a adultos. Este mes de Mayo los celebramos. Y este…
Cómo SuperVivir a la Esclerosis Múltiple - Yulim Barajas, Aideé y Paco
Se acerca el día mundial de la Esclerosis Múltiple 🦋 y hablamos juntos sobre la también llamada enfermedad de las mil caras con nuestra invitada SuperViviente de Esclerosis Múltiple Yulim Barajas. Conozcamos su historia y lo que ha realizado para convertirse en toda una SuperViviente. Puedes seguir a Yulim en…
SuperVive agradeciendo a tu mamá - Aideé y Paco
🌹🌹¡Que vivan las mamás!🌹🌹 Las mamás son ejemplo de amor, entrega, cariño y dedicación... ¡son lo máximo! Y de eso platicamos hoy en el Episodio 48 de nuestro #Podcast #SuperVive. Platicamos con Aideé y Paco para hacer un pequeño homenaje a todas las mamás biológicas y también a aquéllas que…
Conversaciones con Líderes en Tiempos de COVID-19
Hablemos junt@s con nuestras queridas amigas Ana Marcela, Danielle y Lori en un interesantísimo panel en el que obtenemos mensajes de esperanza, recursos y prevención. #ntxgivingtuesdaynow #Covid-19 #SuperVivientes
Entendiendo el sufrimiento - Mónica Pimentel, Aideé y Paco
Comenzamos la charla con la frase "la vida no es una línea recta" y vaya que los supervivientes lo conocemos. Hablemos del sufrimiento con nuestra súper invitada y experta Mónica Pimentel. Conozcamos sobre la importancia del sufrimiento, sus tipos y cómo manejarlo en nuestra vida.